Bienvenido “al Despertar”,

Un refugio lejos del caos y del ruido de la vida cotidiana,
donde encontrar (tu) paz y bienestar cada día…
pase lo que pase

En un mundo que corre más rápido que nunca,
que está lleno de estímulos, que nos confunde,
nos distrae y nos hace sentir estresados, perdidos
todos necesitamos
un espacio de quietud.

Un lugar íntimo donde volver
a respirar, escuchar, sentir y conectar
con lo que importa de verdad.

Al Despertar es este espacio para los
humanos del siglo XXI

Aquí puedes permitirte volver a ti, conectar contigo mismo,
abrazar la calma, estar en presencia y nutrir de manera profunda todo tu ser.

En este
espacio sagrado
hay cada mes:

Talleres y practicas de mindfulness, meditación, arte y bienestar
Cursos y programas de desarrollo espirtural y personal 
Eventos que conectan
Obras de arte y poesia que nos inspiran
Herramientas poderosas que nos guìan a caminar en el mundo

Todo lo que encuentras aquí…
…está creado con amor y por amor a los seres humanos
y a todos los seres vivientes,
para el bienestar de cada uno y el bienestar colectivo.
Un bienestar auténtico y profundo que pervade todo nuestro ser,
y no se queda en lindas palabras, sino que se experimenta en el cotidiano.

Es el momento de «despertar»
uno a uno, todos juntos.

Próximas «citas»

Propuestas e invitaciones para “pausar” en un mundo acelerado.

Postales desde el interior

Postales desde el interior

Miércoles 15 Octubre 2025
Si sientes una llamada a volver a ti, a lo analogico, a lo profundo
este taller es la puerta que necesitas cruzar.
Un taller de poesía visual, para desconectar de
lo que ocurre afuera,
para conectar con lo que fluye por dentro…

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El Arte de Sintonizarse con el Ritmo del Otoño

El Arte de Sintonizarse con el Ritmo del Otoño

Abraza esta nueva estación con calma, paz y bienestar

Sábado 18 de octubre de 2025
Un taller virtual, un espacio sagrado,
para soltar lo que ya no sirve, reencontrar tu equilibrio y estabilidad, y enraizarte en la nueva estación con más energía, consciencia e intencionalidad.

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“AL DESPERTAR” es un movimiento y, a la vez, un proyecto humanitario
para cultivar y difundir bienestar, paz y armonía en la vida de cada persona y en todo el planeta.

Al Despertar
nos invita a
habitar el mundo
de forma diferente

… a vivir con mucha intencionalidad,
con mucha presencia,
a conectar con nuestra sabiduría, a elegir y actuar desde la calma y la serenidad.
Sin prisa, sin exigencia, sin distracciones.

Por eso creamos espacios de quietud, presenciales y virtuales, en medio del caos, para que todos podamos desconectar y experimentar desde el primer momento una sensación de profunda paz interior y bienestar.

En este lugar tan bonito volvemos a lo analógico, lo lento, lo profundo,
volvemos a “habitarnos”.
La mente se calma, se aclara, el corazon se abre
nuestro mundo está en paz, en orden
y, desde aquí, empezamos a difundir esta energía elevada a nuestro alrededor y a hacer que también los demás se sientan bien en nuestra presencia.

Transformamos nuestra vida y nuestro mundo
de adentro a fuera
uno a uno, todos juntos.

Herramientas

Herramientas que te ayudan, de forma concreta,
a recuperar y mantener el poder sobre ti mismo y sobre tu vida,
…y tener claridad, estabilidad y equilibrio
aun en momentos de incertidumbre.

Próximamente online

Al DespertARTE

Obras de arte, collages y grabados
que transforman los espacios que habitamos,
elevan nuestra energía y mejoran la calidad de nuestra vida.

Hola, quiero más información sobre…